終日忙碌，營營役役的人，心中是無片刻清閒的。 究竟忙些什麽呢？為工作、事業、家庭、社團，乃至應酬、玩樂、興趣等等。 人的生活就是忙碌，忙碌是常見的現象。 但是，如果你從忙碌之中，產生煩惱，或者有不如意的事現前的時候。 假若你心中，無半點清閒的空間，去應付逆境，就會產生情緒變化帶來的痛苦。 所以人必須要有清閒的時候...